Peace Mantra for all courses 27th March
Good work, now, time to connect with your heart, raise your soul and do some meditation. Close your eyes, observe your breathing, through your nose and feel the song. Para cerrar la semana, que sé, habéis trabajado mucho y muy bien. Os dejo nuestro mantra favorito para conectar con nosotros, con el corazón, como si estuviésemos haciéndolo juntos en clase. Elevemos el alma y la frecuencia vibratoria, con meditación. Recordad, cerrad los ojos y observad vuestra respiración, por la nariz mientras sientes la canción. HAVE A GOOD ONE!!!!